Wortelsmoothie
Detox wortelsmoothie
Servings: 2
Calories: 120kcal
Cost: €4
Equipment
- Blender
- Mesje
Ingredients
- 100 gram Wortel
- 100 ml Water Bruisend
- 20 gram Gember
- 1/2 Citroen
- 250 gram Ananas Diepvries doosje
Instructions
- Schenk het water als eerste in je blenderkop. Je wilt altijd eerst het vocht toevoegen voor je andere ingrediënten toevoegt aan je smoothie. Zo draait alles veel makkelijker en kan de blender zijn werk goed uitvoeren. Was de wortels en schil deze. Voeg deze dan in stukken gesneden toe aan je blender. Schil ook de gember en snijd deze eveneens in stukjes.
- Je kunt ervoor kiezen om de halve citroen volledig toe te voegen aan je smoothie. Dit doe ik namelijk wel altijd. En ik vind het ontzettend lekker. Vind je dit niet zo’n tof idee. Rasp dan de schil en voeg de rasp toe aan je smoothie. Vers de halve citroen ook uit in je blenderkop. Voeg als laatst de diepvries ananas toe en sluit de blender af. Draai tot je een smoothie consistentie hebt.